Osteohondroza materničnega vratu je kršitev prehrane in postopnega uničenja vratnih vretenc. Kršitev se manifestira z bolečino v vratu, kar daje rameni, rokam in glavi. Če zdravljenja ni, se lahko pojavijo osteohondroza materničnega vratu in jo spremljajo ne le močni krči, omotica, otrplost okončin in ušesa, ki jih povzročajo ščepci krvnih žil.
Pripravili smo gradivo za vse, ki naletijo na problem osteohondroze materničnega vratu in ga želi ozdraviti doma.
Razlogi za razvoj patologije
Osteohondroza materničnega vratu je bolezen našega časa. Glavni razlogi za njegov videz je sedeči življenjski slog. To povzroča povečano obremenitev na področju materničnega vratu, pod vplivom, ki se v mišicah pojavlja krč, ki poslabša krvni obtok. Prehrambeni procesi, ki so povezani z gibanjem krvi v predelu materničnega vratu, so kršeni, struktura medvretenčnih diskov in sklepov med spreminjanjem vretenc. Sčasoma se na materničnem vratu oblikujejo rast kosti, kar zmanjšuje mobilnost materničnega vratu, povzroči bolečino in otrplost ramenskega pasu.
Med drugimi vzroki za osteohondrozo materničnega vratu se lahko ločimo:
- motnje drže;
- povečana telesna teža;
- stalna hrbtna napetost med delom (vozniki, uslužbenci v pisarni);
- povečana telesna aktivnost;
- poškodbe hrbtenice.
Znaki in simptomi
Prisotnost osteohondroze materničnega vratu je mogoče že zaznati v zgodnjih fazah, saj z manjšimi spremembami v strukturi vratnih vretenc lahko človek že čuti nelagodje. Sčasoma se poveča vpliv degenerativnih sprememb. Kot rezultat manifestacije osteohondroze materničnega vratu lahko razdelimo na naslednje faze:
- Med premikanjem glave se lahko rahla bolečina v vratu okrepi.
- Bolečina se okrepi, lahko daje ramenom ali rokam. Spremljajo šibkost, motenje, glavobol.
- Boleči občutki postanejo konstantni, dodajo otrplost rok.
- Napadi močne omotice s hrupom v ušesih, temnih lis pred očmi, oslabljena koordinacija, otrplost jezika in zmanjšanje vida.
Motnje v vratni hrbtenici so zelo nevarne, saj so živčne korenine hrbtenjače in arterije, odgovorne za prehrano možganov. Če najdemo znake osteohondroze materničnega vratu, je pomembno, da se raje začnejo z zdravljenjem.
Osnove zdravljenja
Konzervativna terapija pri zdravljenju osteohondroze materničnega vratu kaže visoko učinkovitost. Vse njene dogodke se lahko izvajajo doma z dovoljenjem zdravnika.
Zdravljenje je namenjeno:
- odstranitev obremenitve iz hrbtenice;
- odprava bolečine;
- odstranitev mišičnih kontrakcij;
- preprečevanje nadaljnjih sprememb v tkivih, ki obdajajo vratne vretence;
- odprava otrplosti;
- Normalizacija spanja.
Za dosego ciljev so postavljena tri območja za zdravljenje osteohondroze materničnega vratu: zdravljenje z naravnimi materiali in živalskimi sestavnimi deli (trava, jajca, živalske maščobe), masaža in fizioterapija.
Metode zdravljenja doma
Za zdravljenje osteohondroze materničnega vratu doma lahko uporabite rastlinske in živalske surovine, kupljene v lekarni ali se zbrate sami. Ker pa je veliko število komponent naravnega izvora alergenov, je pomembno preveriti alergijsko reakcijo pred uporabo katerega koli ljudskega recepta.
Alkohol stisnjenje
Zmešajte 300 ml medicinskega alkohola, 10 ml joda, 10 predhodno izpopolnjenih tablet Analgin, 10 ml kafornega alkohola. V nastali raztopini navlažite tkanino in naredite obkladke na vnetem območju, dokler bolečina ne mine. Če so na koži rane ali vnetja, zavrnete stiskanje.
Krompirjev stisnjen
Narišite 1 krompir na graterju in mu dodajte 2 žlici tekočega medu. Pomembno je, da v medu ni kristalov, sicer lahko povzročijo opekline tkanine. Gruet dajte v tanko tkanino in nanesite na območje materničnega vratu.
Infuzija bora
Ledvice za pripravo izdelka se zbirajo v začetku maja, ko njihova velikost doseže le 2 cm. Izrežite zbrane ledvice, nalijte sladkor v razmerju 1: 2 in vztrajajte v temnem mestu 2 tedna. Kot rezultat, mora zmes dobiti zlato rjavo barvo in bogat vonj smreke. Vzemite ga 3 -krat na dan na čajni žlički. Zmes je treba držati v ustih 2 minuti. Sprejemni tečaj je 2-3 tedne.
Paša s hrena
Obraz hrena se drgne, po katerem je Gruet stisnjen, da dobi sok. Mešamo z alkoholom v deležu 1: 1. Nastala mešanica se drgne z vratnim območjem, kjer čutijo hude bolečine, vendar ne vpliva na območja, pod katerimi se nahajajo bezgavke.
Mazilo iz ingverja
Narišite 50 g ingverjevega korena in 3 stroke česna, dodajte 3 žlice masla. Vlepite v problematična področja.
Decokcija igel
Vzemite 250 g borovih ali smrekovih igel, nalijte 1 liter hladne vode, kuhamo pol ure. Vzemite 2 -krat na dan pol ure po prehranjevanju z odmorom 8 ur. Sprejemni tečaj je 1 mesec.
Dekokcijo Dandelion
Za kuhanje bodo potrebne posušene korenine. Zdrobijo jih v količini 15 g, nalijte 250 ml vroče vode in jih je mogoče hraniti v vodni kopeli 15 minut. Nato se juha pusti 50 minut, filtrirana, razredčena z vodo, da dobi 250 ml. Vzemite 3 -krat na dan, preden pojeste 75 ml.
Stisnite z redkvico
Uporablja se za lajšanje bolečine, ne da bi ga uporabili v prisotnosti vnetja na vratu. Redkvico narišite na finem graterju, ga položite na kos tkanine in ga pokrijte na vrhu z drugim kosom tkanine. Sklad pritrdite na vrat in ga pritrdite z oprijemljivim filmom. Radodnik sok povzroča segrevalni učinek in pekoč občutek, obdržite stisnjenje, dokler se pereč občutek ni strpen.
Medeni stisnjen
Zmešajte 15 g medu in veliko sol. Obložite mehko, naravno tkanino. Sklad nanesite na vrat, zaprite s papirjem in ga pritrdite s šal. Ponavljajte vsak dan pred spanjem, dokler bolečina ne popusti.
Tudi za učinkovito zdravljenje osteohondroze materničnega vratu je vredno organizirati pravilno spalno mesto. Površina mora biti zmerno trdna, pod glavo položite majhno, mehko blazino in pod vratom vrečko s peskom ali poseben valj.
Pomembno je, da potegnete vratne vretence in mišice vratu, zato obesite 2 -krat na dan na vodoravni palici.
Vključite v prehranske izdelke, bogate z vitaminom B. Vsebuje jih v ananasu, suhem sadju, brusnicah, krompirju, špinači, zelenem grahu, česnu, v skoraj vseh mesnih izdelkih, predvsem pa v govedini in piščančjem krčmi. Veliko vitamina B v tuni, zabuhlo in jesetro kaviar. Jajca, semena in oreščke vsebujejo vitamin B. Lahko jemljete tudi vitamine lekarn iz skupine B, vendar šele po posvetovanju s strani zdravnika.
Masaža
Samozakovanje vratu bo pripomoglo k povečanju krvnega obtoka in s tem zagotovilo potrebno prehrano tkiv, tudi masaža preprečuje odlaganje soli, lajša bolečino, sprošča mišice.
Učinkovitost samopomočja iz osteohondroze materničnega vratu:
- Sedite na stolu ali drugi trdi površini, da boste lahko enakomerno držali hrbet.
- Vrzi eno nogo na drugo. Komolec postavite na noge, da se s prsti dotaknete hrbta vratu.
- Prste položite na drugo roko na zadnji del glave.
- Izvedite gladko, lahko drgnjenje, gnetenje in na koncu božajte gibe prstov v vrtu, zadnjem in stranski površini vratu. Vsi gibi se izvajajo počasi in brez močnega pritiska. Trajanje 8-10 minut.
Vadbena terapija
Izvajanje vaj za fizioterapijo je predpogoj za učinkovito zdravljenje osteohondroze materničnega vratu. Glavni cilj vadbene terapije je povečati mobilnost bolnikovega vratnega vretenca, povečano hidracijo medvretenčnih diskov, kar vam omogoča olajšanje gibanja vratu in lajšanje bolečine. Pred izvajanjem vaj se posvetujte z zdravnikom, pomagal bo izbrati optimalno shemo in čas.
Med vadbeno terapijo je prepovedano upogniti vrat ali aktivno vrteti z glavo, le rahlo namig takšnih gibov bo pravilen. Kljub očitni preprostosti je ta metoda zdravljenja osteohondroze materničnega vratu dokazala njegovo učinkovitost. Vse vaje so neboleče, ne povzročajo omotice in pomagajo aktivirati prehrano poškodovanega območja.
Aplikator
Ta preprosta naprava za izvajanje akupunkture hiše je pokazala visoko učinkovitost pri zdravljenju in odstranjevanju simptomov osteohondroze materničnega vratu. Zaradi delovanja najmanjših igel aplikatorja se krvni obtok aktivira na mestu izpostavljenosti, bolečina se odstrani. Za zdravljenje osteohondroze materničnega vratu boste potrebovali aplikator v obliki valja. Postavljen je pod vratu in pritisnemo 30 minut ali pritrjen s pasom. V tem času se boste počutili toplo in potem, ko bo bolečina izginila. Postopek se izvaja vsak dan 30 minut 3 tedne, po tem pa sledi odmoru 1 teden.
Takšno orodje ima tudi kontraindikacije. Aplikator se ne uporablja v nosečnosti, onkologiji, epilepsiji, kožnih boleznih na mestu izpostavljenosti, hemofiliji, hudi srčno -žilni odpovedi.
Simulator
Osteohondroza materničnega vratu je postopno uničenje hrbtenice. Ta problem ima nepopravljive posledice in ne dovoljuje življenja znanega življenja. Zato je treba časi nameniti svojemu zdravljenju in to je pomembno, da to storite v različnih smereh. Masaža, vadbena terapija, akupunktura - Vse to vam omogoča, da odstranite spone iz mišic, izboljšate oskrbo s krvjo v predelu materničnega vratu, gnetete medvretenčne diske, tako da se ne deformirajo, ampak se raztegnejo in napolnijo z vlago. Zlasti za dosego vseh teh ciljev je bil razvit domači simulator.
To je sistem iz okvirja s pisali in valji. Vsi videoposnetki imajo različne premere, največji, med katerimi je aktivni video, ima usmerjen učinek na problematična področja. Preprosto ga namestite na mesto, kjer je potreben največji vpliv, v tem primeru v vratu ležite na simulatorju s hrbtom, popravite roke z ročaji in izvajajte premične gibe naprej in nazaj. 10 minut na dan je dovolj za dosego želenega terapevtskega učinka. Zlasti za zdravljenje osteohondroze materničnega vratu je simulator dodan videoposnetek z lesenimi trni.
Ko se pojavi razredi na simulatorju, se pojavi celotna hrbtenica, se pojavi krvni obtok v vratni hrbtenici, odstranijo sponke iz mišic. Skupaj z oddelkom za maternično vratu sta celotna hrbtenica in okcipitalno območje masaža.
Za izdelavo simulatorja se uporablja naravni les hrasta in pepela, zasnova pa vzdrži velike obremenitve in je primeren za ljudi z veliko telesno težo. Dolžina različnih modelov se tudi razlikuje, tako da lahko simulator kupite pod svojo rastjo.
Glede na stopnjo osteohondroze materničnega vratu bo treba v povprečju treba obnoviti 2 meseca. Kot rezultat, bo bolečina izginila, normalna krvna obtožba se bo obnovila, omotica bo izginila in fizično stanje celotnega organizma se bo izboljšalo.
Na kratko o prednostih:
- masaža, akupunkturna in vadbena terapija z enim simulatorjem;
- Primerno za zdravljenje vseh težav s hrbtom;
- izdelan iz trpežnega lesa, svetlobe in kompaktnega;
- enostaven za uporabo;
- Primerno za vso družino.
Hrbtenica je notranja palica telesa, od katere je odvisno stanje vašega telesa. Bodite pozorni na njegovo zdravje s simulatorjem, da boste več let ohranili dobro zdravje in mobilnost.